黄豆水降温需煮多长时间能吃（黄豆水降温需煮多长时间）
2023-08-19 16:06:45
来源：互联网
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黄豆水降温需要煮20分钟以上的时间。黄豆的营养比较丰富，用开水煮黄豆用的时间长一点，能把黄豆中的营养尽可能多的溶解在水中，这样黄豆水的作用会更好一些。
黄豆水降温需煮多长时间
1、半斤黄豆洗干净，重新加6碗水泡胀黄豆。
2、把豆子和泡黄豆的水放锅里烧开，中小火煮20分钟以上，豆子一定煮熟透。
3、煮豆的汤水煮制过程中蒸发后约剩2一3碗，趁热喝2碗，也可吃些黄豆。
黄豆水降温需煮多长时间
1小时
黄豆原产中国，中国各地均有栽培，亦广泛栽培于世界各地。大豆是中国重要粮食作物之一，已有五千年栽培历史，古称菽，中国东北为主产区，是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物，大豆蛋白质含量为35%～40%。
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